Började med 40 minuter cykling, sen lite rumpa och hantlar på det och avslutade med 15 minuters PW! Hur kan man inte må bra av ett sådant pass liksom.

Nu blir det att stretcha gärnet (vill ju ha minimal värk imorgon) samtidigt som jag kollar på Beavis and Butthead. Grymt roligt.

Kvällen avslutas med en tomat och en varm härlig dusch sedan kopplar jag bort mig med Winnerbäck och sömn.

X